Cap de setmana de ioga a les Eres de Guardiolans
Aprofitant el paratge que en ofereix el Berguedà, us proposed un cap de setmana de retir a la les Eres de Guardiolans per aprofundir en la ciència del yoga.
En endinserem en 4 de les seves eines: asanas (a través del treball corporal), pranayama ( a través de la respiració), mandala i meditació. També hi haurà moments per gaudir de l'entorn amb passejades, disfrutar del manjar vegeterià, i compartir una sessió de música i cants (kirtans i mantres)
Demand més informació:
Gemma 679 55 65 85
En endinserem en 4 de les seves eines: asanas (a través del treball corporal), pranayama ( a través de la respiració), mandala i meditació. També hi haurà moments per gaudir de l'entorn amb passejades, disfrutar del manjar vegeterià, i compartir una sessió de música i cants (kirtans i mantres)
Demand més informació:
