Sobre mi
Professora de Yoga per la Satyananda Yoga School Australiana (1440h) Acreditada per la Generalitat de Catalunya com a Instructora de Ioga.
La meva història i la meva formació:
Des dels 12 anys el yoga ha sigut part activa de la meva vida. Paral·lelament a la meva formació acadèmica sempre he practicat yoga en sessions setmanals. Aquest contacte amb la ciència del yoga i la inspiració de Sn Jayadevananda, va fer que sempre tingués interès en investigar sobre el sentit de l'existència humana.Aquesta curiositat m'ha portat a viatjar i a explorar la Índia i el sud-est asiàtic i la seva filosofia.
L'interès que sempre he tingut per la salut de les persones i la seva evolució personal em van fer decidir a realitzar el diploma en Kinesiologia Holísitca i Naturopatia (2009-2012), a l'Institut d'Estudis Guxens de Barcelona. Alhora, vaig voler ampliar els coneixements sobre l'anomenat cos energètic i vaig realitzar la formació de tres anys en Teràpia i Yoga de Polaritat (2008-2011), amb en Jim Fiel, deixeble directe del fundador de la teràpia el Dr. R. Stone.
He seguit formant-me en Yoga de Polaritat amb en Pep Estrada (Sn Jayadevananda) (2010-2011) i en Kinesiologia Emocional (2010), amb Nàdia Guxens. Des de principis del 2011, treballo en diferents centres de salut com a terapeuta integral (cos, ment, ànima), amb l'objectiu d'ajudar a restablir la salut i millorar la qualitat de vida, alhora que acompanyant en el creixement personal.
He practicat Hata-Yoga com alumna de Carme Vega durant 8 anys (2002-2010).
He realitzat cursos de formació en tècniques específiques de yoga a Rikhiapeeth, Bihar Yoga School, Índia (2011) i he realitzat el diploma de Professor de Yoga Satyananda (Yoguic Studies and Teacher Training) Diploma of Yoga Teacher Training que es realitza de manera semi-presencial a Sydney (Austràlia) al Mangrove Ashram, i que està vinculat a la universitat de yoga Bihar Yoga Bhrati de Índia (2012-2014, 1440 hores) i està reconegut pel gover australià. En aquest mateix centre he treballat com a professora de yoga en les classes regulars setmanals i en el cursos de relaxació, meditació i yoga nidra. Formo part del grup de recerca i aplicació del ioga com a suport en diferents malalties de gran prevalença.
Formada amb Agnès Mateu, en el Happy Yoga de Barcelona, per a realtizar classes de ioga i meditació per a embarassades i mares amb nadons (2015).
Formacions actuals al Nirakara lab i amb la Nazareth Castellanos sobre neuropsicologia i meditació.
Formada amb Agnès Mateu, en el Happy Yoga de Barcelona, per a realtizar classes de ioga i meditació per a embarassades i mares amb nadons (2015).
Formacions actuals al Nirakara lab i amb la Nazareth Castellanos sobre neuropsicologia i meditació.